Uvanlig høy UV-stråling på Kanariøyene
Februarsola kan brenne deg raskere enn du tror.
Annonse
Helsemyndighetene på Kanariøyene har i dag hevet risikonivået for UV-stråling fra sola til «høyt». Det innebærer en UV-indeks på 6-7, ifølge Norsk institutt for luftforskning. Det er uvanlig for februar.
Tall fra det statlige meteorologiske instituttet Aemet viser at øygruppen er den regionen i Spania med høyest UV-stråling året rundt. Nå har Folkehelsedirektoratet sendt ut et varsel som gjelder frem til mandag 16. februar.
«Usynlig» fare bak skyene
Selv om temperaturen kan føles behagelig og skyene tidvis dekker himmelen, advarer helsemyndighetene mot å la seg lure. UV-strålene trenger gjennom skydekket, og skadepotensialet er det samme.
Annonse
– Solskader er kumulative. Overeksponering og solbrenthet i barndommen øker risikoen for hudkreft i mange år, eller til og med tiår senere, minner folkehelseinstituttet om i sin pressemelding.
De ber folk huske at strålingen er en form for energi som ikke er synlig for det blotte øye, men som kan forårsake alt fra DNA-skader og solbrenthet til mer alvorlige tilstander som melanom (føflekkerft) og øyesykdommer.
Myndighetenes råd for helgen
Med det nåværende risikonivået anbefaler myndighetene en rekke konkrete tiltak for de som befinner seg utendørs:
Annonse
Søk skygge: Spesielt mellom klokken 11.00 og 17.00, når solen står på sitt høyeste.
Klær som beskytter: Bruk bredbremmet hatt som dekker ansikt, ører og nakke, samt klær som dekker armer og bein.
Solkrem: Bruk minimum faktor 30 (SPF 30) og sørg for at den beskytter mot både UVA- og UVB-stråler. Husk å sjekke utløpsdatoen på tuben.
Beskytt barna: Barn under seks måneder skal aldri utsettes for direkte sollys, da huden deres er for sårbar for både stråling og solkrem.
Godkjente solbriller: Bruk briller som blokkerer både UVA og UVB for å unngå skader på hornhinnen og linsen.
Særlig utsatte grupper
Visse deler av befolkningen bør være ekstra påpasselige de kommende dagene. Dette gjelder spesielt personer med lys hud, lyst hår eller lyse øyne, samt de over 50 år.
Myndighetene minner også om at enkelte medisiner, som visse typer antibiotika og p-piller, kan gjøre huden betydelig mer lysømfintlig og øke risikoen for akutte hudreaksjoner.
